같은 사람인데 팔과 다리 피부가 달라 보이는 이유, 자외선 때문일까?
얼굴만 관리하면 된다고 생각했는데, 햇빛에 자주 노출되는 팔이나 목도 따로 봐야겠다는 생각이 들었습니다. 최근 같은 사람인데도 팔과 다리의 피부가 마치 다른 사람처럼 보이는 모습이 소개됐습니다. 방송에서는 햇빛에 자주 노출된 팔과 상대적으로 가려져 있던 다리의 피부 상태가 크게 달라 보이는 사례가 나왔습니다. 기사 제목에는 ‘팔은 80대, 다리는 20대’라는 표현까지 등장했습니다. 다만 이 숫자를 실제 피부 나이를 측정한 결과처럼 받아들이기보다는, 햇빛에 노출되는 정도에 따라 피부의 겉모습이 상당히 달라질 수 있다는 점을 강조한 표현 으로 보는 것이 적절해 보입니다. 같은 사람의 피부가 왜 다르게 보일까 피부 노화에는 나이 자체에 따른 변화도 있지만, 오랜 기간 햇빛에 노출되면서 나타나는 광노화도 영향을 줍니다. 세계보건기구(WHO)는 UVA가 UVB보다 피부 깊숙이 침투해 진피와 피하조직에 영향을 줄 수 있으며, 피부 탄력 저하와 조기 노화에 관여한다고 설명합니다. UVB는 주로 표피에 영향을 주고 일광화상이나 DNA 손상과 관련됩니다. 두 종류의 자외선 모두 장기간 노출될 경우 피부 노화에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 얼굴처럼 평소 햇빛을 많이 받는 곳과 옷으로 가려지는 부위가 오랜 시간 다른 환경에 놓이면 피부의 상태가 달라질 수 있습니다. 팔이나 손등, 목처럼 계절에 따라 자주 드러나는 부위도 마찬가지입니다. 특히 자외선에 반복적으로 노출되면 피부 속 콜라겐과 탄력섬유를 비롯한 구조에 변화가 생기면서 주름이나 탄력 저하 같은 광노화의 모습이 나타날 수 있습니다. 연구에서도 만성적인 햇빛 노출과 피부의 콜라겐·탄력섬유 변화가 광노화와 연결되는 것으로 설명됩니다. 저도 올해부터 얼굴 밖을 조금 더 보게 됐습니다 저 역시 예전에는 피부 관리를 생각하면 자연스럽게 얼굴부터 떠올렸습니다. 그런데 올해부터는 자외선 차단을 얼굴에만 한정하지 않으려고 하고 있습니다. 현재는 선크림을 사용하고 있고, 야외활동을 할 때는 긴...
